Het nieuwe jaar is begonnen en voor velen betekent dat een frisse start vol goede voornemens. Zoals elk jaar staat meer sporten en bewegen weer bovenaan de lijst van populairste voornemens. Maar hoe zorg je ervoor dat je je doelen ook écht volhoudt? Party sprak met enkele bekende Nederlanders over hun gouden tips om gezond en gelukkig 2025 te beginnen.
Jette van der Meij: ‘Wees lief voor jezelf en de mensen van wie je houdt’
Een van de BN’ers die haar visie op het nieuwe jaar deelt, is GTST-actrice Jette van der Meij, bekend als Laura Selmhorst in Goede Tijden, Slechte Tijden. Zij gelooft dat een gezonde en gelukkige start niet alleen draait om sport of voeding, maar vooral om een positieve mindset en liefde voor jezelf en anderen.
“Blijf trouw aan jezelf en doe waar je je fijn door voelt. Dat kun je elke dag doen. Wees lief voor jezelf en de mensen van wie je houdt, de mensen om je heen, zeker in deze moeilijke tijd.”
Jette benadrukt dat ze geen specifieke doelen heeft die ze aan het einde van 2025 per se wil behalen.
“Ik heb geen idee hoe het leven loopt; dat weet je nooit. Daarom leef ik heel erg met de dag.”
Voor fans van GTST is er bovendien goed nieuws: de populaire soap, waarin Jette al jarenlang een vaste rol speelt, is onlangs met drie jaar verlengd.
“Dat is fantastisch nieuws! Het is hartstikke fijn voor iedereen die bij de serie betrokken is.”
Goede voornemens: een frisse start voor iedereen
Of het nu gaat om meer sporten, gezonder eten of gewoon liever zijn voor jezelf en anderen: het nieuwe jaar biedt volop kansen voor een frisse start. Wat jouw voornemens ook zijn, de belangrijkste boodschap is om realistisch te blijven en vooral te genieten van het moment.
Laten we 2025 beginnen met een positieve instelling en stap voor stap werken aan een gezond en gelukkig jaar! 🎉
